NYTT PARTI: Senior-trening
Postet av Langhus AIL - Gymnastikk og Turn den 26. Aug 2021
People photo created by freepik - www.freepik.com
Langhus Turn tilbyr nå trening for seniorer i Langhus Turnhall. Her er det trivsel, mestring og treningsglede som står i fokus. Du jobber ut ifra egne forutsetninger og du får profesjonell veiledning underveis. Styrke og bevegelighetstrening er viktig for å redusere skader og fall, og ikke minst for å ha en kropp som fungerer i hverdagen. Det er aldri for sent å begynne!
Det kan også bli aktiviteter utendørs.
«Vi trener ikke for å bli yngre, men for å bli eldre!».
Når? Torsdager kl. 9.30-10.15 i Langhus Turnhall
Påmelding kan gjøres her: https://www.spoortz.no/event/pamelding_langhus_turn_-_host_2021_09082021
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.